Die Redaktion von Tiefschlafphase.de
Tiefschlafphase.de ist ein unabhängiges Ratgeber-Portal rund um gesunden Schlaf. Wir erklären verständlich, wie Schlaf funktioniert, was bei Schlafproblemen hilft und welche Hilfsmittel sinnvoll sind.
Wer dahinter steht
Betreiberin und verantwortlich für die Inhalte ist die Marketingberatung Wirtz (Hamburg). Die vollständigen Angaben findest du im Impressum. Unsere Ratgeber werden redaktionell erstellt und regelmäßig überprüft und aktualisiert.
Wie wir arbeiten
- Verständlich statt kompliziert: Wir übersetzen Schlafwissen in alltagstaugliche Sprache.
- Sorgfältig recherchiert: Wir stützen uns auf allgemein anerkanntes Wissen zum Thema Schlaf und ordnen Aussagen ehrlich ein – ohne Heilversprechen.
- Aktuell gehalten: Jeder Ratgeber trägt ein Aktualisierungsdatum. Wir überarbeiten Inhalte, wenn es nötig ist.
- Transparent finanziert: Einige Links sind Affiliate-Links (mit * gekennzeichnet). Kaufst du darüber, erhalten wir eine kleine Provision – für dich ändert sich am Preis nichts. Das beeinflusst unsere Einordnung nicht.
Wichtiger Gesundheitshinweis
Unsere Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Schlafproblemen oder Verdacht auf eine Schlafstörung – etwa Schlafapnoe, Restless Legs oder eine psychische Belastung – wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder deine Apotheke.
Kontakt
Feedback, Fragen oder Hinweise? Schreib uns an info@tiefschlafphase.de.